Скандинавская ходьба
Занятия скандинавской ходьбой полезны для любого возраста и приносят пользу людям с двигательными проблемами, заболеваниями сердца и сосудов.
В отделении дневного пребывания, работающего в системе долговременного ухода, и социально-реабилитационном отделении Комплексного центра для получателей социальных услуг проводятся оздоровительные мероприятия: занятия скандинавской ходьбой, подвижные игры, занятия на спортивных тренажерах. Пребывание на свежем воздухе, рациональная физическая нагрузка успокаивает нервную систему, снимает раздражительность и тревогу. За счет систематических занятий происходит закаливание организма и улучшается общее состояние.
